La cúrcuma aporta un color y un sabor especial a esta reconfortante sopa de legumbres. Una combinación perfecta para disfrutar en días fríos y lluviosos.
En una olla con chalotas doradas y alubias tiernas, se incorporan lentejas y papas en cubitos, previamente remojadas.
Un ramito de romero se suma a la cocción de la pasta junto con la cúrcuma, sal y pimienta al gusto.
La sopa reposa unos minutos antes de servirse bien caliente, rociada con un hilo de aceite de oliva.
Antes de comenzar, te recomendamos como alternativa la deliciosa receta de Sopa de pollo de un sitio amigo.
Sopa de legumbres y cúrcuma
Ingredientes
130 gramos de Pasta en daditos sin gluten
2 litros de Agua
150 gramos de Alubias secas
100 gramos de Lentejas rojas
250 gramos de Papas
25 gramos de Chalotas
3 gramos de Cúrcuma
1 Ramita romero
40 gramos de Aceite de oliva
1 pizca de Sal
1 pizca de Pimienta
Preparación
Paso 1 : Las lentejas y las alubias se remojaron durante 12 horas en agua fría con una punta de bicarbonato, luego se colaron.
Paso 2 : En una olla a fuego bajo, se saltearon chalotas trituradas en aceite de oliva hasta que estuvieran doradas.
Paso 3 : A continuación, se añadieron las alubias y se dejaron cocinar con las chalotas.
Paso 4 : Se incorporó agua caliente o consomé y se cocinó durante 50 minutos hasta que las alubias estuvieran tiernas.
Paso 5 : Después se agregaron las lentejas y las papas picadas en cubitos, previamente remojadas en agua fría por 25 minutos, ajustando la cantidad de líquido según sea necesario.
Paso 6 : Se aromatizó con un ramito de romero, se incorporó la pasta y se cocinó unos minutos más hasta que la pasta estuvo al dente.
Paso 7 : Se añadió cúrcuma, sal y pimienta al gusto.
Paso 8 : Finalmente, se dejó reposar unos minutos antes de servir la sopa bien caliente, rociándola con un hilo de aceite de oliva.
Si te gustó esta receta, seguramente te van a encantar las preparaciones de Sopa de gallina con albóndigas o de Sopa azteca de nuestros recetarios.